Mental flow

" Airlinks Online Academy Seiko Fukuoka and Charles Cazaux interview Thomas Theurillat about mental training! Material, wing, skills, analyse, knowledge , physical are for sure some of the most important element to improve your performance. Mental is on the top of the list. Keeping the balance between the challenges and the skills is a major issue.

Mental, le flow !

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« Voler fait appel à nos ressources mentales. Seiko et Charles interviewent Thomas Theurillat au sujet du flow!

Thomas a fait ses preuves en tant que coach sportif en permettant à des athlètes réputés d’atteindre les plus hautes marches des podiums que ce soit sur la X’Alps, des étapes de coupe du monde de parapente mais aussi en ski, alpinisme et voile.

Trouver le bon équilibre entre nos défis et nos compétences tout au long de notre progression, c’est l’objet de cette vidéo.

Jetons un coup d’oeil! »

(Sous-titres disponibles en français et en anglais)

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